我老家是临沂的，从小就有个外号叫"小龅牙"。其实也没多严重，就是上排门牙有点往外突，侧面看嘴巴总是闭不紧。小时候觉得无所谓，长大以后才开始在意。每次拍证件照、同学聚会合影，我都不太敢笑，总觉得自己一笑就露馅，显得傻乎乎的。相亲那几年，好几个姑娘见完一面就没下文了，我妈急了半天，嘴上不说，我心里清楚，
我老家是临沂的，从小就有个外号叫"小龅牙"。其实也没多严重，就是上排门牙有点往外突，侧面看嘴巴总是闭不紧。小时候觉得无所谓，长大以后才开始在意。每次拍证件照、同学聚会合影，我都不太敢笑，总觉得自己一笑就露馅，显得傻乎乎的。相亲那几年，好几个姑娘见完一面就没下文了，我妈急了半天，嘴上不说，我心里清楚，多半跟这口牙有关系。
也不是没想过整牙。前几年听人说矫正要一两万起步，还得戴两三年钢牙套，吃饭卡菜叶子，说话磨嘴皮子，想想就打了退堂鼓。就这么拖拖拖，拖到了二十六岁，每天照镜子看见那两颗门牙，心里总觉得硌得慌。
手机刷到临沂壹颗芽口腔，算是迈出了一步
有天晚上刷手机，无意间看到有人聊"临沂壹颗芽口腔医院"的帖子，底下评论不少，有说种牙的，也有说矫正的。我顺手就搜了一下"临沂壹颗芽口腔"，想看看大家对矫正这块是什么评价。看了一圈，发现不少人分享自己在那里的经历，有的说检查很细，有的说医生会先讲方案再谈价格，不会上来就催着交钱。反正就是那一眼，让我心里那个"再等等"的想法有点松动了。
又隔了两天，我终于鼓起勇气，在公众号上找临沂壹颗芽口腔医院的在线咨询，问了一句："龅牙矫正大概多少钱？"对面很快回复了，没有直接甩一个数字，而是先问了我大概的年龄、想解决什么问题，然后说建议到医院面诊，拍个片子看看牙根和咬合情况才能定方案。我觉得这话说得挺实在，就约了个工作日下午的号。
初诊体验：没有想象中那么"吓人"
我记得那天下着小雨，我坐公交过去的，医院里面干净亮堂，前台的小姑娘挺热情，帮我登记完就领我去做了个检查。先拍了个片子看牙根和关节情况，然后有位医生接待了我。医生说话挺直白的——不是那种为了让你掏钱猛夸一通，而是把我的问题摆出来讲：牙齿拥挤程度、牙槽骨条件、咬合关系，还拿了个小镜子让我自己看——"你看你这两颗牙的方向，还有这里咬合不太对，不光影响美观，磨久了也容易出问题。"我听着觉得挺新鲜，以前从没人这样仔细跟我分析过。
说到价钱的时候，我心里有点紧张。医生没直接报一个数，而是说矫正方案不同、矫治方式不同，费用会有差别，让我先选想要达到的效果。然后又补了一句："你要是有预算考虑，可以跟我说，我尽量在能做的范围里给你搭配方案，但前提是效果和安全不能凑合。"这话让我挺意外的，也挺踏实的。后来工作人员给了我一个报价范围，分了几档，我可以根据自己的情况选。我犹豫了一会儿，最后还是选了性价比比较合适的一款。
矫正路上的心情变化
戴牙套那天我记得特别清楚。躺在那张嘴的时候，我紧张得攥着扶手，手心全是汗。护士在边上一直安慰我，说一整个过程通常不会疼得厉害，先感受一下，不舒服就摆手。真正操作起来，我反倒没觉得难受，只感觉牙齿被一层一层地加上力，有点酸胀，像被人一直按着牙似的。刚戴上那几天，确实吃不了硬东西，只能喝粥吃烂面条，我还跟同事自嘲"提前过上了退休生活"。
头一个月我每天早上都要照镜子看好几遍，总感觉没动静。后来慢慢发现，咬合确实有变化了，虽然距离理想状态还远，但至少方向是对的。中间去复诊的时候，医生每次都会看看我的牙套磨不磨嘴、缝隙收得怎么样，还会问一句"最近有没有哪里不舒服"，不是那种敷衍的问法，是停下来等我把话说完的那种。这种被认真对待的感觉，说实话比矫正本身更让我安心。
现在，我敢大方地露齿笑了
写到这儿，已经是我矫正进行到中期的时候了，牙齿还在一点点往里收，没有完全排齐，但侧面的轮廓已经好看了不少。我现在拍照敢咧嘴笑了，不用再故意抿着嘴，也不怕别人盯着我的牙看。跟我妈视频的时候，她笑眯眯地说："咦，看上去真有变化，钱没白花。"我嘴上说"还没结束呢"，心里还是挺高兴的。
不过我得说清楚，矫正这件事，每个人的牙况不一样，方案不一样，费用和时间也会差很多。我分享这段经历，是想告诉那些跟我一样犹豫了多年的临沂老乡：你缺的不是勇气，是先去面诊一次。想知道临沂龅牙牙齿矫正多少钱，光在网上看帖子问价钱，不如直接去临沂壹颗芽口腔医院拍个片子听听医生怎么说。那时候你会觉得，很多自己吓自己的事，其实没那么难。
以上是个人经历分享，结果因人而异，不构成医疗建议。
