说起来有点不好意思，那颗大牙其实是啃排骨时候崩掉的。当时只掉了一小块，没当回事，结果没过多久，整颗牙就保不住了，只能拔掉。拔完牙那阵子，我吃东西老是用另一边嚼，时间长了，脸型都有点不对称，拍照的时候特别明显。 更要命的是，缺牙那边的邻牙开始往空隙里歪，对咬牙也变长了。我一个在诊所上班的朋友提醒我，再

说起来有点不好意思，那颗大牙其实是啃排骨时候崩掉的。当时只掉了一小块，没当回事，结果没过多久，整颗牙就保不住了，只能拔掉。拔完牙那阵子，我吃东西老是用另一边嚼，时间长了，脸型都有点不对称，拍照的时候特别明显。

更要命的是，缺牙那边的邻牙开始往空隙里歪，对咬牙也变长了。我一个在诊所上班的朋友提醒我，再拖下去牙槽骨会萎缩，到时候想种都费劲。这才让我真正开始琢磨“种植牙”这三个字。但说实话，光听到“手术”两个字，我心里就发怵，怕疼，怕做不好，更怕花了钱还受罪。

为了弄明白风险，我在网上翻了几宿

临沂这边口腔机构不少，我在网上搜“临沂壹颗芽口腔”，发现评价里关于种植牙的记录特别多。很多本地人分享了自己在那里种牙的经历，也有讲过程、讲恢复的。我一条条看下去，发现大家反复提到的是“检查仔细”“方案讲得明白”“术中没遭罪”。这些描述比单纯吹环境好看、设备多先进让我更安心。起码说明，这家医院的人是在认真对待每一位患者的牙齿。

我家一个表姐前阵子刚在临沂壹颗芽口腔医院做的牙冠，她也建议我先去面诊看看，说那边医生不会一上来就催你做决定，而是先拍片、看情况、再给方案。她这句话说到我心坎里了，我最烦的就是那种进门就急着让交钱的机构。

头一回走进临沂壹颗芽口腔

我记得我是周中去的，提前在线上约了时间。前台核实信息后，没让我干等，没多会儿就接引我去拍了片子。拍片很快，也不需要等很久，片子当场就能看到。

接待我的医生没有急着说“你该种”或者“你得种”，而是先问了我缺牙多久了，平时吃饭有没有习惯用一边这种细节。然后他对着电脑上的片子，把牙槽骨的高度、宽度，以及旁边两颗牙的状态指给我看。他说话挺直白，说我这个位置的骨头条件还行，但邻牙有一点点倾斜，需要先处理一下咬合关系，再考虑种植，不然以后容易塞牙。

我把憋在心里很久的担忧全倒了出来：手术疼不疼、风险大不大、过程多久、万一失败了怎么办。医生也没烦，逐一拆开讲。他说种植牙在我们口腔门诊里属于常规操作，术前会通过影像评估，避开重要的神经和血管，只要术前检查合格，手术本身的安全性是比较可控的。他还认真强调了“种植不是人人都一样”，有基础疾病、牙槽骨条件差的人，可能需要先做别的处理。听完这段话，我心里那块大石头总算落下来一些。

进手术室那二十分钟的小紧张

到了种牙这一步，说完全不紧张是假的。虽然手术室很干净，护士姐姐也一直在跟我聊天分散注意力，可躺上那张椅子的时候，我还是下意识攥紧了拳头。

我在这里必须说一句公道话，整个过程中，我基本没感觉到难以忍受的疼痛。医生操作前，会先在我牙龈上涂表面麻醉的东西，打针的时候他也提前跟我说了“会有一丁点胀，像被蚊子叮”，话音落了才动手。等了一阵子，医生拿工具轻轻碰我牙龈，问我“有感觉吗”，确认没痛感才开始继续。我闭着眼不敢看，只听见电钻一样的声音响了一段时间，偶尔能感觉有东西在拧进去，但真的不疼。

中途护士还轻轻拍我胳膊，问我有没有不舒服。那阵子，我整个人其实是放松的，因为能感觉到医生手很稳，节奏不慌不忙。大概二十来分钟吧，医生说了句“种好了”，我还有点发懵，没想到能这么快。

种完牙之后的真实感受

出了手术室，医生拿了冰袋让我敷脸，交代了几个注意点：当天不要漱口、不要吐口水，这两天先吃点温凉软食，过阵子再来拆线。我回家路上还有点恍惚，嘴巴里多了个东西，但确实没有想象中那么可怕。

术后两三天，脸颊稍微有一点肿，吃东西需要注意一点，但不影响正常生活。过了那阵子，就什么感觉都没了，该忙忙、该睡睡。等到约好的日子回院拆线，护士动作很利落，两三下就弄完了。医生复查后说位置长得挺好，让我等骨结合期过后再来做上面的牙冠。

牙补齐了，人也爱笑了

现在我已经戴上了牙冠，吃饭再也不用只拿一边嚼了。最实在的变化是，啃苹果、吃牛肉都不再挑角度，不用再想“那边没牙”，这种感觉对小半年不敢大口吃饭的我来说，真的很解压。

心态上的变化也蛮明显的。以前跟人聊天，我总怕对方盯着我缺牙的位置看，说话时嘴角也拘着。现在牙齐了，我敢大方笑了。前阵子家里聚餐，亲戚还问我是不是瘦了，其实就是脸型对称了，看着精神了。

要说后悔的地方，可能就是后悔自己没早一点去检查。拖着的时间，不仅让邻牙歪了一点，也多花了不少矫治的费用。当然，我这回修复过程比较顺利，没有出现什么波折，但我清楚，每个人体质不同，基础条件不同，结果也会不同。

给同样犹豫的朋友几句体己话

如果你跟我之前一样，在网上看各种“种植牙风险大吗”的帖子越看越慌，我建议你少看那些吓人又没来由的说法。真想知道情况，就直接去临沂壹颗芽口腔医院挂个号，拍个片子，让医生用你的片子告诉你，你的骨头条件适不适合种、适合怎么种。靠谱的医生不会避重就轻，更不会把话讲得百分之百。

种牙这事儿，没有人的过程是一模一样的。别人的顺利，不代表你没有风险；别人的波折，也不代表你就一定难做。只有面诊完，拿到属于自己的检查报告，才是最踏实的答案。

希望跟我一样曾经为牙发愁的人，都能找到合适的医生，把吃饭这件最基本的日常小事，重新变得自在。

个人经历分享，结果因人而异。本文不构成医疗建议，具体情况请以正规医院面诊检查为准。